Konsultacja dietetyczna 

Zastanawiałaś się kiedyś, jak Twoje nawyki żywieniowe wpływają na Twoje samopoczucie i zdrowie? A może masz pytania dotyczące konkretnych problemów żywieniowych, z którymi się borykasz? Podczas naszej konsultacji dietetycznej rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości. Porozmawiamy o tym, co budzi Twoje obawy i na co powinnaś zwrócić uwagę w codziennej diecie. Jesteśmy tutaj, by słuchać i wspierać.

Rozgość się, jesteś w dobrych rękach – tu nikt nie będzie Cię oceniał, a każde pytanie jest ważne. W przyjaznej atmosferze odpowiemy na każde pytanie, bo wiemy, że dbanie o zdrowie bywa wyzwaniem.

Zapisz się na konsultację i porozmawiaj z dietetykiem o swoich problemach i wątpliwościach. Skupiamy się na zrozumieniu Twoich potrzeb lub potrzeb Twojego dziecka.  Skutkuje to wspólnym znalezieniem rozwiązań, które pomogą Wam czuć się lepiej. Niezależnie od tego, czy chodzi o poprawę samopoczucia, wsparcie w codziennych wyborach żywieniowych, czy odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowego odżywiania, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.

Rozgość się i poczuj, że jesteś w dobrych rękach. Każda rozmowa z nami to krok w stronę lepszego zrozumienia swojego ciała i jego potrzeb. Zapraszamy!

Co otrzymujesz po rozmowie z dietetykiem?

• 📩 Indywidualne zalecenia w formie PDF
• 💊 Listę konkretnych suplementów, o ile było to omawiane
• 🩸Zalecenia badań laboratoryjnych, o ile będą potrzebne

Dla kogo konsultacja dietetyczna? 

Zgłoś się jeśli:

• zastanawiasz się, co jeść aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie 
• doskierwają Ci dolegliwości np. zaparcia, zgaga 
• Masz złe wyniki badań
• chcesz sprawdzić czy twoja codzienna dieta nie powoduje niedoborów np. jesteś wegetarianką lub masz alergie pokarmowe
• chcesz dowiedzieć się jakie jest Twoje zapotrzebowanie energetyczne i na tej podstawie obliczyć ile spożywać kalorii aby osiagnąć wymarzoną sylwetkę
• jesteś w trakcie leczenia lub chorujesz przewlekle i chcesz dowiedzieć się więcej na temat zalecanej diety
• planujesz zajść w ciążę, jesteś w ciąży lub karmisz piersią i potrzebujesz porady odnośnie suplementacji i prawidłowej diety
• nie udaje Ci się wytrwać przy celu np. zmiany nawyku, odchudzaniu, 
• pogubiłaś się, co jest prawdą, a co nie w świecie dietetyki i chcesz doradzić się specjalisty

Kiedy warto się zgłosić na konsultację dietetyczną dotyczącą żywienia dziecka?

• Dziecko cierpi na dolegliwości typu zaparcia, bóle brzucha, alergie pokarmowe 
• U dziecka stwierdzono chorobę, w której warto wprowadzić specjalistyczną dietę
• Dziecko dostało zalecenia od pediatry aby unikać w diecie danych produktów i chcesz to omówić ze specjalistką żywienia
• Dziecko odmawia jedzenia, ma neofobię lub wybiórczość 
• Dziecko nadmiernie ma ochotę na słodycze
• Chcesz wprowadzić zdrowe nawyki w diecie dziecka np. picie wody
• Masz wątpliwości co powinno się znaleźć na co dzień w jadłospisie dziecka
• Twoje dziecko ma nadwagę lub jest otyłe 
• Napotkałaś na trudności w rozszerzaniu diety i potrzebujesz się poradzić

Zarezerwuj termin dla siebie! – Obecnie opcja niedostępna. 

W celu wybrania terminu – napisz do mnie na kontakt@akademiazywieniadziecka.org lub na instagramie @akademia_zywienia_dziecka. Aby rezerwacja terminu została potwierdzona, wymagane jest opłacenie konsultacji.

Zapoznaj się ze szczegółami współpracy

• Chcesz przełożyć spotkanie? Poinformuj mnie mailowo, nie później niż 48 h przed datą umówionej konsultacji. Odwołanie w późniejszym terminie nie będzie możliwe. W przypadku spóźnienia czekam do 10 minut. Napisz do mnie na:  kontakt@akademiazywieniadziecka.org
• Dietetyk w nagłych wypadkach może przełożyć spotkanie. Wtedy zaproponuje nowy, dogodny termin dla obu stron.
• Konsultacje odbywają się na platformie Google Meet lub telefonicznie.
• Po konsultacji otrzymasz mailowe podsumowanie spotkania razem z dodatkowymi materiałami.
• Konsultacja NIE przewiduje przygotowania indywidualnego jadłospisu. Jadłospis jest tworzony przy wyborze Współpracy indywidualnej.